سلام،چه نوع ورزشی باید انجام بدیم؟
الان فقط پیاده روی داشته باش اونم خیلی کم بزار 36هفته ببد ورزش کن
از ۳۵ هفته تمام شروع کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.