سلام مامانا برای زایمان طبیعی ورزش و پیاده روی رو از چند هفته شروع کنیم خوبه؟

Question

مامان ميرا هفته سی‌وسوم بارداری

۷ ساعت پیش

۴ پاسخ

مامان تودلی2 هفته بیست‌ونهم بارداری · Answer 1 · 2025-07-14T19:25:29Z

ورزش و یوگارو از 20 یا 22 میتونی شروع کنی ولی ورزش های لگنی رو فکر کنم 35 به بعد باشه کسی ک آموزش میده خودش بهت میگه

مامان ایلیا ۱ ماهگی · Answer 2 · 2025-07-14T18:09:15Z

۳۴هفته عزیزم

مامان گل پسر هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 3 · 2025-07-14T18:04:16Z

۳۵ هفته به بعد

مامان فندوق هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 4 · 2025-07-14T18:03:00Z

از ۳۴هفته ب من گفتن
از همون موقع شروع میکنم