مامانای باتجربه بجز ورزش و پیاده روی و پله واسه زایمان طبیعی راحت و باز شدن دهانه رحم چیکارا میشه کرد؟

شیاف گل مغربی بزار
واژنت رو با روغن زیتون ماساژ بده

آناناس، خرما، دمنوش به دونه، صبح ها ی لیوان خاکشیر ناشتا بدون شکر، رابطه بدون جلوگیری همه از 38 هفته من اینارو شنیدم

رابطه بدون جلوگیری هم خیلی تاثیر داره

شیاف گل مغربی و
آناناس برای نرم شدن دهانه رحم خوبه
تخم کتان هم شنیدم خیلی خوبه برای نرم شدن