منم همینطور 🥲😂
سلام عزیزم بادام درختی،سبزیجاتی مثل بروکلی،میوه های مثل گلابی،شیر و ماست کم چرب استفاده کن
شیر و خرما و بادوم .سیب .به برای تشکیل قلب خوبه بخوری
کلا فست فود و چیپس و پفک و غذای کنسروی و نوشابه های گازدار نخور
بقیه چیزها رو در حد متعادل بخوری مشکلی نداره
زغفرون و سمنو نخور زرشک نخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.