کنترل غذاهای ابکی و غذا منم کنترل دارم تازه ۶ کیلو رفته رو وزنم اما متعادله شب هام اصلا شام نمیخورم صبونه کامل نهار ۵ تا قاشق نون جو میخورم میوه محدود
چند کیلو رفته بالا؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.