چیزایی بخور که رو وزن بچه ت تاثیر بذاره نه خودت
برنج و نون و سیب زمینی و ماکارونی و بیسکوییت و چیزای نگهدارنده دار رو به شددددت کم کن بستنی و مواد قندی رو کم کن به جاش چهارمغزو گوشت و حلیم گوشت و بادوم درختی بخور
چند کیلو اضاف کردی گلم ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.