سلام خانما همه بیایین حواب بدین 🥲
من وزن قبل بارداریم65بود باشگاه میرفتم باردار شدم دیگه باشگاه نرفتم امروز رفتم خانه بهداشت وزنم شده بود74 تازه باید سرکلاژ کنم چیکار کنم وزنم زیاد بالا نره ؟
شما چقدر وزن اضاف کردین ؟

من 66.5 بودم دوسال هم بود که بدنسازی کار میکردم
تا سه ماهگی بخاطر ویارم رسیدم 63
الان 70 هستم
دکترم هربار میرم پیشش دعوام میکنه میگه دوبرابر از حالت نرمال وزن اضافه کردی

من خدم ۷۲ کیلو بودم شدم ۷۹ غصه ی چیو میخوری🥲😂من باید غصه بخورم

کلا خانومایی که ورزش میکنن اینطوری میشن.
من هم تنیس میرفتم هم بدنسازی، هر دوتاشو که قطع کردم وزنم بشدت رفت بالا البته قبلا فقط یه وعده غذا میخوردم الان سه وعده رو میخورم که این بی تاثیر نیست. نه اونقدر هم زیادا مثل یه آدم معمولی.
۶۵ بودم شدم ۷۲ و همینطور میرم بالا و نمیتونم جلوشو بگیرم.🤦‍♀️

بنام خدا من تا امروز ۶ کیلو وزن کم کردم ک هنوز برنگشته 😐❤️

چرا انقدر وزن اضافه کردین؟؟ از دکتر بپرسین ببینین طبیعیه

من ۵۵ بودم ویار شدید شدم ۵۲
امروز وزن کردم ۵۴
وزنم کمه زیر نموداره😂

من تو هفته ها اول 4کیلو کم کردم خود به خود