سلام مامانای باردار من تازه جواب ازمایشم مثبت شده و فکر کنم الان ۴ هفته هستم چیا بخورم ک قلب بچه تشکیل بشه؟ شیربادوم و موز و خرما رو ترکیب کنم ضرر نداره؟

اب انار خیلی خوبه خرما هم همینطور

شیر خرما بخور، مغزیجات بخور

خداروشکر عزیزم ماروهم دعا کن🙏🌹

چهار مغز بگیر بخور عزیزم روزی چندتا دونه بخور موز هم زیاد نخور در حد یکی دوتا و گردو هم خیلی خوبه

خیلی خیلی مبارکه قشنگم

بسلامتی چند بود بتات

ن ترکیب نکن خیلی گرمی نخور کم بخور
سیب و به بخور

به هم خوبه

خود انار یا آب انار طبیعی هم خوبه

عدسی بخور یا عدس پلو ابن ها خیلی خوبه

نه زیادی گرم میشه جدا جدا بخور روزی ۷تا بادام بخور

خرما روزی سه تا
موز زیاد تاثیر نداره واسه تشکیل قلب شیر هم برای کلسیم خوبه که هنوز یکم زوده ولی بخور

سیب موز بادام خیلی خوبن و از همه مهمتر استرس نداشته باش

تخم مرغ آب‌پز صبحانه ها بخور خرما

التماس دعا عزیزم