سلام به مامانای خوشگلم 😍🥺

بالاخره منو پسری هم یک رقمی شدیم !!
هیچ وقت فکر نمی‌کردم تا امروز بتونم دووم بیارم
شاید بگید چرا ؟ باید بگم که من از روز اول بارداری سرکار میرفتم و فعالیتم خیلی زیاد بود تمام تمیزکاری خونه رو تنها انجام میدادم و خلاصه که هر کدوم از دوستام رو می‌دیدم که تا چهل هفته موندن خندم می‌گرفت
میگفتم هیچ کاری نمیکنن انتظار دارن زایمان کنن!!(قضاوت بی جا)

پسر من از روز اولی که باردار شدم بریچ بود تا ۳۷ هفته پر :)
و من فردای روز سونوگرافی قرار بود برم نامه سزارین بگیرم
اما خب یک روز قبلش رفتم سونو و فهمیدم که دو روزه چرخیده
یهو به خودم اومدم دیدم نه ورزش های لگنی رو درست انجام دادم نه پیاده روی مرتبی داشتم

الآنم که می‌بینید هنوزم که هنوزه زایمان نکردم 🤭😂
فردا ۳۹ هفته و یک روز میشم و هیچ خبری نیست از دردام

خلاصه که خدارو شکر میکنم بابت اینکه تا اینجا تونستم صبوری کنم و آرزو میکنم تمام مامانای باردار به سلامت زایمان کنن و نینی های قشنگشون رو صحیح و سالم بغل بگیرن :)

ی نصیحت از طرف من به هفته های پایین تر (از هفته ۳۴ پیاده روی و ورزش لگنی رو سبک تر شروع کنین اصلا به این اهمیت ندین که طبیعی هستین یا سزارین )

پسر خوشگل مامان بی صبرانه منتظر دیدن روی ماهتم

تصویر
۱۸ پاسخ

به سلامتی عزیزم💙

من هر ورزش و پیاده روی و اینا انجام دادم اثر نکرد اخرش 39هفته و 4روز کیسه ابم ترکید اخرشم دهانه رحمم باز نشد سزارین شدم

ای جااانم😍
مبارکه عزیزم انشالله بسلامتی فارغ بشی گلم😍❤️🧿

عزیزممم
انشالله به سلامتی زایمان کنی😘

خدارو شکر انشالله به سلامتی زایمان کنی عزيزم پسر خشکلتو بغل کنی🥰🥰

انشاالله بسلامتی بدنیا بیاد عزیزممممم

عزیزم انشالله زودی بغلش کنی خدا حفظش کنه برات 🥰

ای جونم انشالله به سلامتی بغلش کنی

ان شااللع ب زودی بغل بگیریش

عزيزم ايشالا ب سلامت فارغ شي. و نيني ماهتو بغل بگيري صحيح و سالم🌸

انشالله بسلامتی زایمان کنی عارفه قشنگم😘😘
آرتامی دوس داره تاآخر بمونه تپل مپلی شه😍

بسلامتی و دلخوشی زایمان کنی قشنگم🌹🌹🌹🌹🌹

به سلامتی عزیزم منم هر کاری میکنم دردام شروع نمیشه ورزش و پیاده روی هم میکنم بیصبرانه منتظرم هیچ وقت فکر نمیکردم تا ماه دهم طول بکشه😃

به سلامتی گل پسرتوبغلش کنی به زودی😍

بسلامتی انشالله که صحیح وسالم باشید دوتاتون قشنگمممم😍😍😍😍💋💋💋💋🌹🌹🌹🌹

سلام عزیزم
بسلامتی
انشاالله که صحیح و سالم میاد بغلت🌸😘❤️

چه سوپرایزی که چرخید😌 بسلامتی عزیزم😍🥰😘

ب سلامتی گل😍😍

مقالات مرتبط

بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان کیارا مامان کیارا ۴ ماهگی
و منی که ۴۰ هفته و ۴ روزم و هنوز زایمان نکردم
بنظر من که نه ورزش و نه پیاده روی هیچ تاثیری رو زایمان نداره
من روزی دو سه ساعت پیاده روی داشتم و کلی ورزش کردم ولی هنوز زایمان نکردم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان اقاکیان و ماهان مامان اقاکیان و ماهان ۲ ماهگی
پارت دوم #
من اومدم شهرستان و خبری از زایمان نبود روز ب روز هم علائم زایمانم کمتر میشد
هر روز هم پیاده روی ورزش داشتم اما اون درد ها و اون فشار رو ب پایین رو دیگه نداشتم
بعضی روزا که پیاده روی زیاد میکردم شبش دل و کمر درد شدید میگرفت به خودم میگفتم امشب دیگه زایمان میکنم اما تاصبح یا کم میشد یا دیگه اثری ازش نبود خلاصه گذشت وهمسرم اومد مرخصی ب امید اینکه من زایمان میکنم اما خبری نبود تا اینکه روز سی نه هفته پنج روز و شش روز خیلی پیاده روی کردم کلی اسکات زدم دوش ابگرم گرفتم پله و بلوار رفتم اما بازم خبری نبود درد داشتم اما دردا منظم نبود گاهی میگرفت ول میکرد شب قبل چهل هفته از ساعت ده تا یازده ربع دردای پشت هم داشتم که برا خودم میگفتم دیگه باید خودمو اماده کنم واسه زایمان اما ادامه دار نبود
مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 روزهای ابتدایی تولد
امروز تنها کاری که انجام دادم نیم ساعت پیاده روی بود دیگه هرچی ذوق برا ورزش و تمرین های که انجام میدادم هر روز رو از دست دادم الان فقط استرس دارم که صبح برم برا آمپول فشار و چی بشه بعدش
خواهش میکنم ازتون با دلای پاکتون برام دعا کنید زایمان راحتی داشته باشم ودخترکمو صحیح سالم بغل بگیرم🥺🙏🏻
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان علیسان مامان علیسان روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان طبیعی:
پارت ۱
من از هفته ۲۰ بارداری روزی نیم ساعت ورزشای سبک و یوگا انجام میدادم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی داشتم، کگل هم همیشه انجام میدادم از همون قبل بارداری، از آخرای هفته ۳۵ ورزشای لگنی رو هم شروع کردم، روزی نیم ساعت یوگا + نیم ساعت ورزش لگنی و نیم ساعت پیاده روی + گل مغربی از هفته ۳۷ شروع کردم خوراکی استفاده میکردم، از هفته ۳۵ به بعد علائم پریودی داشتم ، شبی که رابطه بدون پیشگیری داشتم ۳۷ هفته و ۵ روز بودم تا صبح کمر درد خیلی کم پریودی داشتم ، ساعت ۹ صبح بیدار شدم رفتم دستشویی و دو قطره بزرگ خون روی شورتم دیدم...
مامان کیان 💙 مامان کیان 💙 هفته سی‌وهشتم بارداری
دوستان از چند هفته ورزش پیاده روی شروع کنم
پیاده روی روزی چند ساعت هر روز انجام بدم یا یک روز درمیون
ورزش چطور و اینکه تا الان هیچ ورزش پیاده روی نداشتم
چند هفته پیش ک رفتم پیش دکتر گفت ک بچه خودشو کشیده پایین پیاده روی نکن منم پیاده روی نکردم اون موقع ۳۱ هفته بودم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان حرير مامان حرير ۴ ماهگی
تجربه زايمان ؛
من سالها بود تصميمم رو براي روزي كه مادر بشم گرفته بودم و قطعي تمايل به زايمان طبيعي داشتم
وقتي باردار شدم از هفته ٣٤ ماما خصوصي گرفتم و از هفته ٣٦ بطور مستمر پياده روي و پله نوردي داشتم
هر روز ورزش هاي مخصوص انجام ميدادم از هفته ٣٧
روغن گل مغربي و خاكشير
چله دعاي يستشير و ناد علي كه خيلي مجربه
هر روز خرما ميخوردم و تغذيه م اين اواخر كاملا سالم بود
اما خب دست روزگار چيز ديگري رقم زده بود برام ...
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهراد🥹 مامان مهراد🥹 ۴ ماهگی
از ۳۷ هفته ورزش روی توپ رو شروع کردم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی صبح ۲۰ دقیقه پیاده روی شب. به خاطر کمرم بیشتر نمی‌تونستم برم . ۳۷ هفته و ۵ روز معاینه شدم یک سانت بودم بدون درد. از ۳۸ هفته ورزش های القایی مثل اسکات و چمباتمه و ... هم شروع کردم ولی خبری از درد نبود ۳۹ هفته و ۲ روز باز معاینه شدم ۲ سانت بودم دردی نداشتم پیاده روی رو بیشتر کردم شبا تا ۵۰ دقیقه هم میرفتم صبح هم نیم ساعت توی طول روز هم ورزش های القایی انجام میدادم دیگه ناامید شده بودم میگفتم من دردم نمیگیره هر روز میرفتم ان اس تی و بیمارستان دیگه خسته شدم😅دقیقا روزی که بیخیال شدم گفتم هرچی شد بشه عصرش دردم شروع شد😂از شب قبلش کمر درد های گاه و بی گاه در حد پریود داشتم جمعه هفته پیش ۴۰ هفته و ۲ روز بودم ساعت ۶ عصر دردم شدید تر شد هر ده دقیقه می‌گرفت و ول میکرد هر دفعه ۲۰ ثانیه تقریبا ولی قابل تحمل بود یه دوش گرفتم دیدم بهتر نشدم دیگه رفتیم بیمارستان
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان بنیامین ❤️‍🔥 مامان بنیامین ❤️‍🔥 ۴ ماهگی
سلام خانومایی که تجربه دارین من ۳۹ هفته و سه روزم بنظرتون کی زایمان میکنم ؟؟ و اینکه چیکار کنم زودتر زایمان کنم ورزش میکنم پیاده روی هم دارم ولی هیچ به هیچ
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۳ ماهگی
خانوما من چون شوهرم اینجا نیس کسی هم نیس منو ببره واسه کلاسای زایمان بهداشت خودمم تنهایی نمیتونم برم الان ی تجربه زایمان طبیعی خوندم تو گهواره واقعا از ۳۶ هفته همش ورزش و پیاده روی میکرد ولی روز زایمان درد داشت حالا منی ک از اول اصلا پیاده روی و ورزش و اینا اصلا نکردم خیلی میترسم از روز زایمان اصلا توانشو ندارم با تا میام یکمی پیاده روی یا ورزش میکنم خیلی زود خسته میشم کمر درد میگیرم نمیدونم چیکار کنم همه هم هفته های من ورزش و فعالیت دارن ولی من نه تازه چند روز دیگ هم میشم ۳۸ هفته چیکار میکنم پس🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😬😬😬
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان HOSNA مامان HOSNA ۲ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱
من از اول بارداری ورزش میکردم و لگنم کاملا انعطاف پیدا کرده بود و آماده بود برای همین از همون اول تصمیم به زایمان طبیعی داشتم تا هفته ۱۹ که سرویکسم به ۳۱ رسید و‌دکتر بهم گفت احتیاط کنم من تا هفته ۳۲ ورزش نکردم و دوباره از هفته سی و دو شروع کردم . خلاصه هفته ۳۷ شد که پیدا روی هم بهش اضافه کردم و یه شب در میون رابطه بدون جلوگیری داشتم تا هفته ۳۸ که رفتم دکترم معاینه کرد و گفت بچه اصلا توی لگن نیومده و رحمت هم خیلی بالاست حتی سر انگشت من بهش نمیرسه برو فعالیتت رو بیشتر کن
مامان نی نی مامان نی نی ۵ ماهگی
تجربه زایمان
سلام من امروز زایمان کردم خواستم تجربم رو بذارم برای کسایی که استرس دارن من از ۲۵ هفته سرویکسم اومد پایین و دکترم اورژانسی سرکلاژ کرد از اول قصدم زایمان طبیعی بود اما بعد از سرکلاژ استراحت مطلق شدم و دیدم نمیتونم ورزش و پیاده روی کنم در کنارش هر روز شیاف پروژسترون استفاده میکردم و هر هفته هم یک آمپول پرولوتون میزدم در نتیجه دیگه بیخیال طبیعی شدم و گفتم فقط سزارین هفته ۳۵ انقباض داشتم و دلیلش رو عفونت ادراری عنوان کردن به مدت یک هفته بیمارستان بستری شدم و آنتی بیوتیک دریافت کردم تا انقباض هام رفع شد
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان پسته پسر🫒🥑 مامان پسته پسر🫒🥑 ۴ ماهگی
مامانای ۳۹ هفته که زایمان طبیعی میخواین انجام بدین؟ چه فعالیت ها و ورزش هایی دارین در طول روز؟؟؟ چند ساعت پیاده روی؟
مامان Nila مامان Nila روزهای ابتدایی تولد
سلام و وقت بخیر مامانای عزیز و مهربون
من دیروز سونو دادم، گل دختر چرخیده، سفالیکه؛ دیگه تصمیم گرفتم همون طبیعی زایمان کنم.
ولی تا الان پیاده روی نرفتم، ورزش نکردم...
دکتر هم دیروز چیزی نگفت که چیکار کنم که موقع زایمان کمک کننده باشه.
مامانا ممنون میشم راهنماییم کنید که به امید خدا از امروز شروع کنم ورزش و پیاده روی و چه چیزایی بخورم؟ ورزش چه حرکت هایی رو کار کنم؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان قلقلی👼💙 مامان قلقلی👼💙 ۴ ماهگی
کسایی که زایمان طبیعی خوبی داشتین
چیکار کنم راحت زایمان کنم؟
پیاده روی رو شروع کردم
ورزش هم از فردا صبح شروع میکنم
هر پیشنهادی دارین بگین من دلم میخواد تا دو هفته دیگه بچه بیاد زیاد بمونه استرس مدفوعش رو میگیرم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان جوجو🐣 مامان جوجو🐣 هفته سی‌ونهم بارداری
سلام خانما من تا ۳۶هفته و ۱روز بریچ بودم
۳۸هفته رفتم سونو دادم سفالیک بود
خواستم بگم امکان چرخشش هست
من به امید سزارین هیچ ورزش و پیاده روی و هیچ کااااری نکردم
بارداری اولمه ازتون خواهش میکنم اگر تجربه ای دارید که برای زایمان راحت در این مدت کوتاه چکارهایی انجام بددم 😭😭😭
مشاهده ۵ پاسخ دیگر