دکترم بهم گفت از هفته ۳۵ قطع کنم شیافمو
و اینکه دیگه میتونم پیاده روی داشته باشم و ورزش کنم
برا پیاده روی زود نیست ؟
چون من سرویکسم پایین بود البته نه زیاد ۲۹ بود تو ۲۴ هفته دیگه چک نکردم دکترم گفت نیازی نیست
شما از کی شروع کردین و چند هفته زایمان کردین

من ۳۲ هفته و۴ روزمه
دیروز بهم گفت قطع کن شیاف و اسپرین رو!

پیاده روی مگه برای زایمان طبیعی نیس؟سزارینم باید پیاده روی کنیم

من از 30 هفته 40 دقیقه هر روز پیاده روی دارم هنوز درد ندارم

پیاده روی ک همون ۳۴ یا ۳۵ خوبه
اما منم چون مطلق بودم دکترم گف چون طبیعی هستی در حد کارای خونه پاشو انجام بده تا عظلاتت شل بشن

به من گفت از۳۴هفته قطع کن قطع کردم ۷روز بعد دوباره لکه بینی گرفتم دوباره گذاشتم حالانمیدونم تاکی استفاده کنم