خانما من وعده شامم اکثرا حاضریه بخاطر اینکه وزنم نره بالا بنظرتون رو وزن جنین تاثیری داره

شما چی میخورید شاما

هر چی میلم بکشه و بتونم بپزم میخورم
فعلا ک جنین وزن نمیگیره

من انقدر رعایت میکنم ،بازم قندم رفته بالا حالا هی باید ازمایش بدم 😔

والا من انقدر هرسری کاهش وزن دارم دیگه دکتر نامه داده برم دکتر تغذیه

من نمیتونم سنگین بخورم،
نون و پنیر با انواع مخلفات 😁
یا تخم‌مرغ آب‌پز و املت و اینا

شیرینی خیلی نمیخورم ولی همش دارم میخورم تنها کاری ک کردم خودم و بستم به پروتئین اخه همش گشنمه تازه مکمل ام ک میخورم بدتر گشنم میشه

توی بارداری داری کنترل میکنی
اون وقت ب من گفتن باید وزنت بره بالا😐😂

پسته و بادوم بخور نینی حسابی وزن میگیره ولی خودت ن

دکترتون کیه

سعی کن بیشتر چیزای بخوری که وزن کوچولوت بره بالا مثل بادوم ...

چنده وزنت

من همه چی میخورم 🥺
وزنمم زیاده