خانما معمولا چع ورزش های که زایمان طبیعی راحت بشه انجام میدین؟

Question

مامان 💗💗شیدا 💗💗 روزهای ابتدایی تولد

۲ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان راستین🩵 ۲ ماهگی · Answer 1 · 2025-09-24T08:48:41Z

ورزش های لگنی انجام بده بزن اینیستا یا گوگل میاره من اونا رو انجام میدادم پیاده روی کن پله نوردی کن

مامان بچه جون روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2025-09-24T08:41:50Z

تو گوگل بزن میاره واست یا چت جی بی تی ویدیو میفرسته برات

مامان هلن ۱۳ماهه و؟ هفته چهلم بارداری · Answer 3 · 2025-09-24T08:37:46Z

فقط کگل انجام بده با از ۳۲هفته هم ماساژ پرینه