سلام خانمای باردار هم هفته های من
امگا۳ رو دارین هر چند وقت میخورین ؟
من یک ماه ست که هرروز با ویتامین دی بعد از ناهار میخورم
این سری دکترم هفته ای یکبار نوشته

یکی بود تو گهواره نوشته بود اگر هرروز بخوری سر بچه بزرگ میشه 😑
همش استرس میاد سراغم برای این
یک ماه من هرروز خوردم

دکتر ب من نداده اصلا😕

از هفته ۱۶ تا الان یک روز در میون میخورم البته من مصرف ماهی هم دارم حالا این سری باید به دکترم بگم ببینم زیاد نیست دوز ۱۰۰۰

وای هر روز میخوری؟؟؟
هفته ای دوبار میخورم

یک روز در میان میخورم

هفته ای دو الی سه تا

آره خودم وزن نمیگرفتم . همینطور بچم
شاید واسه همین گفته بود هرروز
الان بهتر شدم نوشته هفته ای یکبار

سلام،چون ماهی استفاده نمیکنم به من گفتن یک روز در میون

من هفته ای ۱ بار میخورم و این هفته هفته ۴ هست که میخورم

من هفته ای دو بار دکترم گفته

به من گفت هر روز بخور

هفته ای ۲ بار

امگا۳ هفته ۲۴ نوشت برام یک روز درمیون

نه به زیادی من که هرروز میخورم
نه هفته ای یبار
حداقل هفته ای ۲ بار باشه که

ب من گفت هفته ای دو تا

من اکتی ناتال پلاس میخورم دکتر گفت هفته ای دوبار امگارو بخورم

من تو‌مکملم هست هر روز