سلام خانما ی سوال دارم ازتون من قدم ۱۶۶ و وزنم ۸۶عه. اگه باردار بشم مشکلی پیش میاد؟ میشه بگید شماها ک نینی اوردید چند کیلو بودید اول بارداری؟
هی‌میخام رژیم بگیرم همت ندارم سه کیلو کم میشه دوباره برمیگرده میگم ی باره باشه بعدزایمان رژیم بگیرم وزن کم کنم

حتما وزنتو بیار پایین چون تو بارداری خیلیا دچار تنگی نفس میشن اذیت میشی با وزن بالا
من تو بارداری ۲۰کیلو اضافه کردم

من قدم ۱۷۰ وزنمم اول بارداری ۸۲ بود که تو ماه اول ۱۰ کیلو کم کردم شدم ۷۲ ماه دوم شدم ۷۴ ماه سوم ۷۶ که دیگه بچه ایست قلبی کرد و الان ۷۸ هستم

من ۱۵۵یودم با وزن ۶۵الان هشتادم بعد یک سال زایمان البته حاملگیم ۸۶شدم الان ۸۰

بهتره وزن کم کنی عزیزم
چون حدود ۲۰ کیلو اضافه وزن داری