سلام خانومای هم هفته ی من شما چه ورزش هایی رو انجام میدین؟دکترتون چه ورزش هایی رو بهتون معرفی کرده به جز پیاده روی

۱ پاسخ

این عکس رو ببین

تصویر

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری

سوال های مرتبط

مامان نورچشمی🫀 مامان نورچشمی🫀 ۷ ماهگی
سلام مامانا شما از کی شروع کردین به پیاده روی و ورزش برای آمادگی زایمان؟
چه ورزش هایی رو انجام میدین؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان کارن💙 مامان کارن💙 ۷ ماهگی
خانومای هم هفته من چه ورزش هایی انجام میدین؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندوق کوچولو مامان فندوق کوچولو ۳ ماهگی
سلام خانما هم هفته من چه کاری هایی انجام میدن پیاده روی میکنید ورزش انجام میدن
مشاهده ۲ پاسخ
مامان خانوم مامان خانوم ۴ ماهگی
خانمای هم هفته من پیاده روی انجام میدین و اینکه چ ورزش هایی انجام میدین؟!

#بارداری
مشاهده ۱ پاسخ
مامان یزدان مامان یزدان ۱۲ ماهگی
خانمای هم هفته من چه ورزش هایی انجام میدید روزی چند دقیقه پیاده روی میکنید.؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه 🐣🖇️ مامان جوجه 🐣🖇️ ۳ ماهگی
سلام خانومای هم هفته ی من چه ورزش هایی میکنید ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان حلما خانم مامان حلما خانم ۹ ماهگی
هم هفته های من که زایمان طبیعی هستین چکار هایی انجام میدین؟
چه ورزش هایی میکنید چند ساعت پیاده روی میرید؟
من ۳۷ هفته ۳ روزم طبق ان تی بعد ورزش میکنم ولی با خودم میگم زوده
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🦋پَلین کوچولو مامان 🦋پَلین کوچولو ۳ ماهگی
سلام دوستان
شما از چند هفته ورزش‌ و پیاده روی رو شروع کردین؟
چ ورزش هایی؟در روز چقدر پیاده روی و ورزش داشتین؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۹ ماهگی
سلام صبحتون بخیر
کیا قصد زایمان طبیعی دارن
ورزش تون رو شروع کردین؟
چه ورزش هایی انجام میدین؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان پناه جون 🩷 مامان پناه جون 🩷 ۵ ماهگی
سلام خانوم من الان ۳۶هفته کامل هستم از کی ورزش هامو شروع کنم چه ورزش هایی انجام بدم؟ شما روزی چند ساعت پیاده روی می کنید ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هانا✨️🎀 مامان هانا✨️🎀 ۶ ماهگی
خانومای هم هفته من چقدر ورزش میکنین چه ورزش هایی و چه مدت؟؟؟؟ لطفا راهنماییم کنین اولین زایمانمه طبیعیم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جوجه کوچولو مامان جوجه کوچولو روزهای ابتدایی تولد
خانما شما چه ورزش هایی انجام میدین تو خونه؟
روزانه چقد پیاده روز دارین؟
رابطه هر چند روز دارین؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دیار جانم🩵 مامان دیار جانم🩵 روزهای ابتدایی تولد
مامانایی که زایمان طبیعی کردین از هفته ی من چه کارایی رو شروع کردین؟ چه غذاهایی خوردین چه دمنوش هایی مصرف کردین؟چه ورزش هایی انجام دادین؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شاهان👼🏻💙 مامان شاهان👼🏻💙 ۱۲ ماهگی
مامانایی که طبیعی زایمان کردن و زایمان راحتی داشتن .چه ورزش هایی انجام دادین پیاده روی ورزش هرکاری که باعث راحت زاییدن میشه رو میشه بهم بگین🥲من میخوام ورزش و تمرین رو شروع کنم‌بلد نیستم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان محمدآیهان مامان محمدآیهان ۴ ماهگی
خانما چیکار کنم که انشالله ۳۸ هفته زایمان کنم چه ورزش هایی خوبه پیاده روی هم خوبه؟؟
مشاهده ۱ پاسخ