سلام خانما میگما من آزمایش خون هفت ماهگی دادم همه چی اکی بود ولی هموگلوبین خونم پایینه چکار کنم چی بخورم بنظرتون ممنون میشم همکاری کنید

هموگلوبین من 10,5

قرص آهن من کوالی فول به بطری زرد رنگ از اون هر شب میخورم یه دونه

مال منم رفته رفته کمترم میشه، تازه هر شب ففول هم میخورم

منم روزی دوتا قرص آهن میخورم فولیک اسید هم تا زمان زایمان باید بخورم

منم پایین بود دکتر گفت روزی دو تا قرص آهن بخورم.

😑مال منم بالاس بیایکم بدم بهت

منم گلم پایین اسید فولیک مال 3 ماه اول بعد از 14 هفته باید اهن مصرف کنید من فروفوروت میخورم هر شب

سلام عزیزم هر چیزیکه برا کم خونی خوبه بخور عدسی، سبزی اسفناج، جگر

برای منم پایین اومده یکی ک دکتر گفت اهنو دوتا بخورم

ذخیره اهنتون چنده عزیزم؟
هموگلوبین رو همراه با چند فاکتور دیگه درنظر میگیرن
اگه در کنارش ذخیره اهن یا همون فریتین پایین بود باید سرم اهن بزنید

منم دادم بالا بود دکترم گفت طبیعیه بخاطر هورمون های بارداری بالا پایین میشه. بازم باید دکترتون ببینه و تشخیص بده. از خودشون سوال کنید

هرشب یه دونه

قرص آهن مگه استفاده نمی‌کنین