شلغم پخته و سوپ و آبجوش با چهارتخم و نشاسته و آب پرتقال هم زیاد بخور
جوشنده عناب با عسل
آب جوش عسل آبلیمو ترکیب کن ناشتا بخور
سوپ خیلی خووبه و شلغم
مایعات ، سوپ جو ، سوپ ماهیچه
مایعات فراوان
شلغم پخته
هویج پخته
ویتامین c مثل پرتقال و نارنگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.