خانما چی بخوری واسه سرما خوردگی خوبه؟؟؟

شلغم پخته و سوپ و آبجوش با چهارتخم و نشاسته و آب پرتقال هم زیاد بخور

جوشنده عناب با عسل

آب جوش عسل آبلیمو ترکیب کن ناشتا بخور
سوپ خیلی خووبه و شلغم

مایعات ، سوپ جو ، سوپ ماهیچه

مایعات فراوان
شلغم پخته
هویج پخته
ویتامین c مثل پرتقال و نارنگی