خانما شما یک ساعت پیاده روی و توی یه مرحله میرید ؟ یا دوتا نیم ساعت؟

۲ پاسخ

من تو یه مرحله میرفتم

نه دیگ ی بار ۴۵دقیقه تا یک ساعت

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان شایان مامان شایان ۱ ماهگی
خانما پیاده روی دوتا ۴۵ دقیقه برم یا ی بار یک ساعت و نیم کدوم اثرش بهتره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آروکو💙🫀 مامان آروکو💙🫀 ۱۰ ماهگی
خانوما شما وقتی پیاده روی میکنید مثلن ۱ ساعت ..تا اون یک ساعت یک سره راه میرید یا استراحت میکنید؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهلین🌙🧸🩷 مامان ماهلین🌙🧸🩷 ۱ ماهگی
سلام خانما
من ماما همراهم گفته پیاده روی کنم بعد هر روز نیم ساعت پیاده روی میکنم بعضی اوقات هم یک ساعت بنظرتون نیم ساعت کافیه یا بیشترش کنم؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۵ ماهگی
سلام خواهرا دکتر بهم گفته پیاده روی کن روزی یک ساعت .
نیم ساعت صبح پیاده روی کنم نیم ساعت بعدازظهر تاثیر داره یا نه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جوجو زهرا 🫀🥹 مامان جوجو زهرا 🫀🥹 هفته سی‌وهشتم بارداری
من الان دو سه روزه پیاده روی رو شروع کردم نیم ساعت یا یک ساعت پیاده روی میکنم خوبه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۱ ماهگی
بازم نیم ساعت رفتم پیاده روی و دوش اب گرم و اسکات ۲۰عدد و بعدم شربت خاکشیر وای پاره شدم نمیتونم بیشتر از نیم ساعت پیاده روی برم چجوری آخه دو ساعت میرید 😐😐
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 🌹گل پسری🩵 مامان 🌹گل پسری🩵 ۴ ماهگی
برای پیاده روی
چقدر در روز پیاده روی کنم؟
مثلا یک ساعت پشت هم یا نه هر نیم ساعت استراحت کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دخترک مامان دخترک ۱۳ ماهگی
شما هم پیاده روی میرید دل درد میگیرید ؟ من دیشب رفتم پیاده روی ، از دل درد فقط نیم ساعت تونستم راه برم ، اسنپ گرفتم برگشتم خونه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان روناز🤰👶💖 مامان روناز🤰👶💖 ۳ ماهگی
خانما امروز نیم ساعت پیاده روی داشتم‌خوبه؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان گندم مامان گندم ۳ ماهگی
خانما ی مسیر سه ساعت سه ساعت و نیم میتونم برم توی راه هم ی ساعتی یکیار پیاده روی کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شایان مامان شایان ۱ ماهگی
خانما پیاده روی مثلا ی ساعت یا نیم ساعت پشت سرهم باید باشه یا وسطش میشه استراحت کرد مثلا دو تا نیم ساعت ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پناه 🐣 مامان پناه 🐣 ۴ ماهگی
خانما روزی نیم ساعت پیاده روی کم نیس؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نینی 🩵🧸 مامان نینی 🩵🧸 ۱۱ ماهگی
چرا من نمیتونم راحت پیاده روی کنم؟ 🫠 خیلی سختمه ، نهایتش نیم ساعت میتونم با اینکه اروم و اصولی میرم، چیکار کنم به نظرتون؟ شما چقدر در روز میرید پیاده روی؟
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱۳ ماهگی
سلام مامانا
استارت پیاده روی رو بالاخره زدم توی 37 هفته و 4 روز 🥺🥺
قرار شد روزی یک ساعت(دو تا نیم ساعت)پیاده روی کنم
امیدوارم تاثیر گذار باشه 🥲
مشاهده ۷ پاسخ
مامان 🐇گل دختر🐇 مامان 🐇گل دختر🐇 ۴ ماهگی
خانوما پیاده روی تند بریم یا آروم؟؟؟
من روزی نیم ساعت میرم پیاده روی
مشاهده ۲ پاسخ