شما گشنتون میشه چی میخوردید من واقعا خسته ام از خوردن دو ساعت بعد ناهار یا یساعت بعدش کشنمه .میوه میخورم سیر نمیکنه.پیشنهاد شما چیه؟گشنم میشه معدم درد میگیره

حالا من گلاب به روت میارم بالا اشتها ندارم امروزم حالت تهوع گرفتم خیلی دوران بدیه

سمنو دو قاشق بخوری سیر میشی همینطور کره بادوم زمینی بدون شکر و نمک عالیه تا چند ساعت سیری وقتی میخوری

نی نیت چیه مینا؟دختر یا پسر؟
تعداد وعده هاتو بیشتر کن ولی کم کم بخور

آجیل و نخود کشمش
بیسکوییت ساقه طلایی
شیر وخرما

من همش ضعف میکنم از غذاها بدم میاد ولی بزور میخورم چون نخورم تهوع میگیرم
بادام درختی و گردو میان وعده بوخور منکه حسابی چاق شدم

من نخود چی کشمش میخورم خیلی جواب رو من

تو این هفته ها عادیه. تنها راهش اینه چیزای کم کالری بخوری. سبزیجات و میوه

من بچم پسره همش گرسنم میشد

بچت چیه عزیزم

راهی پیدا کردی ب منم بگو😂😂