سلام مامانا شما برای وزن گیری جنین چی پیشنهاد میدین؟

بنظرم وزن جنین بیشتر ژنتیکی هست اینا چندان تاثیری ندارن

وزن ژنتیکیه به جسه خودتون و.. ولی خب با رژیم پر پروتیین میشه درصدی کمک کرد ، گاهی مکمل میدن مثل لیدی میل و..
ولی خوردن اجیل ، تخم مرغ غذا های ک پروتین بیشتری دارن کمک میکنه و استرس نداشتن

براوزن گیری مغزیجات، حبوبات، بستنی، دلسترمالت اصلی

مغزیجات و حبوبات

رفتی سونو وزن چقد بود؟