۳ پاسخ

از۳۶هفته به بعد حتما حتما هرروز پله رفتن وپیاده روی داشته باش خیلی تاثیر داره

ن راه برو اشتباه منو نکن من الان هنوز نزاییدم میترسیدم راه برم هر جا میرفتم با اسنپ میرفتم تازه دو هفته ک شروع کردم ولی خب دیز شروع کردم

اگه مشکلی نداری توی سونو برو

سوال های مرتبط