مامانا خوردن ماهی آمور ضرر نداره؟

بچه ها ماهی قزل‌آلا پرورشی جیوه بالایی داره برای جنین خطرناکه... منظور دکترا از ماهی قزل، قزلِ آزاد هست...
در بارداری ماهی سالمون و قزل آزاد هیچگونه محدودیتی ندارد و کاملا مفید هست

یکبار بخوری طوری نیست ولی کلا فقط سالمون و قزل ،سالمون پروتیین خیلی بالایی هم داره

دکتر منم گف اگه ماهی هم نمیخورید قرص امگا ۳ هفته ای ۲ یا ۳ بار بخورید
من قرصشو تهیه کردم چون کلا گوشت سفیدو قرمز نمیتونه معدم هضم کنه 🥲

کلا ماهی هایی ک جیوه دارن توصیه نمیشن تو گوگل سرچ کن ببین
من فقط قزل آلا میدونم امنه 🥲

نمیدونم ولی دکتر به من گفت فقط قزل وسالمون