حضوری نمیرم ولی مجازی با فاطمه آبادی ورزش میکنم
یوگای بارداری هست و سبکه هم واسه کاهش دردهای دوران بارداری و عوارض بارداری هست هم واسه زایمان سزارین و طبیعی خوبه
ورزشهای زایمان فیزیولوژیک و راحت هم گفته هفتههای آخر باهام کار میکنه فعلا فقط یوگای بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.