چه ورزشی پیشنهاد میدید که سر بچه راحت بیاد داخل لگن و آماده زایمان بشم؟

۴ پاسخ

پیاده روی

اسکات کگل و اینا میگن خوبه پله برو بالا یا حالت چار دست و پا سجده ای

اسکات

حالت چهار دست و پا راه برو تو خونه
عالیه

مقالات مرتبط

ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
آماده کردن ساک زایمان
آماده کردن ساک زایمان برای بیمارستان | لیست وسایل ساک زایم...
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
ماساژ پرینه برای زایمان
ماساژ پرینه برای داشتن زایمان آسان

سوال های مرتبط

مامان علیسانم🫀 مامان علیسانم🫀 هفته سی‌وهشتم بارداری
چ ورزشی رو پیشنهاد میدین واسه فیکس شدن سر بچه تو لگن؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مها مامان مها ۷ ماهگی
برا اینکه سر بچه بیاد تو لگن چه کاری پیشنهاد میکنید؟ با تجربه‌ها بگن
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی روزهای ابتدایی تولد
چه ورزشی برای باز شدن لگن و دهانه رحم بهتره...بهم یاد میدید
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهرسانا مامان مهرسانا ۷ ماهگی
چه ورزش هایی کنیم که سر بچه بیاد تو لگن؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نور🌞✨ مامان نور🌞✨ ۶ ماهگی
بجز پیاده روی برای زایمان راحت چه کارایی یا ورزش هایی پیشنهاد میدید؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نخودی مامان نخودی ۴ ماهگی
سلام دوستان چکار کنم زود زایمان کنم الان ۴۰ هفته دو روزمه
دکتر معاینه لگن کرد گفت سر بچه نیومده تو لگن
کسایی ک تجربه دارن بگن چه ورزشی کنم
میخوام حتما طبیعی زایمان کنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نی نی دوم مامان نی نی دوم روزهای ابتدایی تولد
این روزا دیگه دلم میخاد زودتر زایمان کنم راحت شم شما درچه حالین چیکار کنم سر بچه بیاد تو لگن.
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان مامان فندوق مامان مامان فندوق ۶ ماهگی
مامانا چه روشی خوبه سر بچه زودی بیاد تو لگن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کایرا💗 مامان کایرا💗 ۲ سالگی
خانوما اگه سر بچه داخل لگن باشه امکان داره باز تغییر کنه بیاد بالا؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آراز و آرتا مامان آراز و آرتا ۳ ماهگی
سلام خانما چی کار کنم سر بچه بیاد داخل لگن بجز ورزش رابطه دوش
مشاهده ۱ پاسخ
مامان زهرا مامان زهرا ۶ ماهگی
مامانا الان معاینه لگن بودم گفت یک بند انگشت بازم ..اما سر بچه هنوز خوب وارد لگن نشده ..درد هم گرفتم. ..چیکار کنم ..چه ورزشی مناسبه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان بردیا مامان بردیا ۱ ماهگی
رفتم معاینه دکتر گفت دهانه رحمت دو سانت باز شده ولی سر بچه بالاست و ورزش کنم که سرش بیاد پایین، تجربه شما چیه؟ چه ورزشی و چه کارهای دیگه ای باعث میشه سر بچه پایین بیاد؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۷ ماهگی
خانوما سر بچه بیاد تو لگن یعنی ختم بارداری میدن ک زایمان کنیم؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه روزهای ابتدایی تولد
خانمایی که طبیعی زایمان کردین
بیاین بگین موقع بستری چه حرکت ورزشی کمکتون کرد بچه زودتر پایین بیاد
چجوری زور زدین که خیلی کمکتون کرد زایمان تسریع بشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آراد و آرن🩵 مامان آراد و آرن🩵 ۶ ماهگی
رفتم زایشگاه ان اس تی و معاینه کرد میگه یک سانتی ولی هنوز دهانه رحمت نرم نشده و سر بچه هم گامل داخل لگن فیکس نیست
مامانایی ک تجربه دارین چیکار کنم ک سر بچه زودتر بیاد داخل لگن
مشاهده ۴ پاسخ