خانوما بعد زایمان تونستین وزن کم کنین؟ چکارا کردین؟
من بعد زایمانم وزنم از قبل بارداری ۶کیلو کمتر بود ولی بعدش کم کم وزن اضافه کردم چون افسردگی گرفتم. الان تازه دارم لاغر میشم به نظرتون چکارا کنم بهتر نتیجه میده الان ۱۵ ساعت فست میگیرم

من ۶ماه ۲۰کیلو کم کردم همه چیزم خوردم در حد کم

من ۹۷ بودم موقع زایمان الان ۸۰ و دارم کم میکنم

من ۲۵ کیلو کم کردم 😩😫 پاره شدم

کانال غذای کودک در روبیکا با بیش از ۳۶۰۰ مادر .❤️🌱.
@food_babyy

خودش کم شد حتی کمتر از قبل🙁

والا من که ۱۸ کیلو اضافه کرده بودم.۴ کیلوش مونده.اون دیگه نمیره😢حالا ب غیر این ۵ کیلو اینا هم اضافه وزن داشتم قبل بارداری.شکمم زیاد مونده.نمیتوتم دیگه لباس جذب بپوشم😒