مامانا من دو سه روز شروع کردم تخم مرغ آب‌پز میخورم برای وزن دهی زود نیست

من از اول مصرف کردم جدیدا هم روزی دوتا بتونم میخورم

تاثیر داره مگ منم بخورم؟

از الان باید بخوری که به نتیجه برسی

میگم تخم مرغ حتما باید آبپز باشه که بچه وزن بگیره .؟ یا سرخ کرده هم خوبه؟

نه اصلا برا وزنم نباشه پروتئین داره

نوش جونت
واسه وزن الان زوده اما خاصیتشو داره
حالا هر روز سعی کن نخوری که دلت رو نزنه هفته های بالاتر

غصه وزنو نخور اون مولتی ویتامین و مکملایی ک میدن وزنو میبره بالا بیشتر من سرپسردومم زیاد چیزی میلم نمیبرد ولی بااونا۳۵۰۰شد

عالیه حتما بخور

برا وزن دهی ک زودع ولی کلا خاصیت دارع

من هرکار میکنم زردشو نمیتونم بخورم فقط سفیده میخورم

نوش جان تخم مرغ عالیه منبع پروتئین

اشکال نداره بخورعزیزم

کلاازاول بارداری خوبه عزیزم بخور

من از اول بارداریم روزی یدونه میخورم چرا زوده