مامانا من خیلی چاق شدم چیکار کنم از خودم بدم میاد چیا واسه وزن جنین خوبه که خودم چاق نشم اشتهام خیلی زیاده هرچی می‌خوام جلو خودم بگیرم کمتر بخورم فایده ندارع دکتر گفت واست بده اینقد اضافه وزن

مولتی ویتامین نخور، منم یه مدت خیلی اشتها داشتم بطوری که ۱ ساعت بعد از ناهار حتما باید بازم غذا میخوردم مثه ناهار و خ چاق شدم، دکترم مولتی رو قطع کرد
مغزیجات بخور بیشتر و لبنیات

منم ۶۹ بودم الان شوم ۷۹اینقد دعوام کرد بهداشت
اخه منم تا برنج نخورم سیر نمیشم
حالا هی میگن نخور

منم امروز رفتم بهداشت ۹۲ بودم 😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨داشتن می‌میخوردنم که وزنت خیلی بالا رفته آخه همش گشنم میشه دست خودم نیست

تخم مرغ خیلی خوبه وزن اضاف نمیکنی ولی جنین وزنش زیاد میشه...آجیل..میوه...چیزایه مقوی باید بخوری...مثلا صبحونه کره بخوری باعث چاقی میشه چیز شیرین زیاد نخور من تاالان ۵کیلو اضاف کردم وزن نی نی هم خوب بوده

وای منم چاق شدم خیلی اذیتم

سلام منم اضافه وزن گرفتم خیلی بد بود اندازه سه نفر می‌خوردم