سلام خانوما .برای یبوست تو بارداری شما دارو چی میخورید؟

عزیزم آلو بخارا بخور ببین چه کارت میکنه😂...

هیچ کاری نمیکنم والا

صب ک بیدار میشی یکی دوتا خرما بخور ببین بدنت جواب میده بش چون من این کارو ک میکنم سریع جواب میگیرم توام امتحان کن

وای من فقط کیوی میخورم اینقدرم خوبه که نگو یه شربتم دارم ولی از وقتی کیوی میخورم دیگه نیازی به شربت نیست

برگ‌ آلو هلو الوچه اینا خیلی خوبه
کیوی خیلی خوبه
سالاد کنار غذا هم عالیه

ببین اول مطمین شو که قشنگ ۸ تا لیوان اب تو روز میخوری و حتما فیبر و سبزیجات میخوری.
من خودم یکی دو روز سالاد کاهو نمیخورم قشنگ به هم میریزم. تغذیه خیلی خیلی مهمه.
چون الان تازه هفته های اولیم.لااقل الان رو با تغذیه درست کنیم بعدا بریم رو دارو اگر نشد