بادوم درختی
تخم مرغ
موز هفته ای دو الی سه عدد
آبگوشت
سیرابی
فرنی بدون شیرینی یعنی عسل شکر شیره
گوشت ، تخم مرغ ، حبوبات ، لبنیات ، مغزیجات ، نان سبوسدار
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.