سلام خانومایی که فست میگیرن هر روز میگیرین؟ ممکنه بدن عادت کنه؟ من دو ماهِ فستم و دو هفته است وزن کم نکردم دوستم گفت چون نباید هر روز فست باشی درسته؟ البته ۱۴ ساعت میگیرما
#کوفت
#درد
#پوشک
#شیر

Question

مامان مامان گردو ۱ سالگی

۳ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان آپرانیک ۱ سالگی · Answer 1 · 2026-03-20T20:17:17Z

هر روز فست باشی بدن فک میکنه وارد حالت قحطی شده چربی دخیره میکنه باید یک یا دو رور کالری آزاد باشی ک بدنت گول بخوره

مامان رادین ۱ سالگی · Answer 2 · 2026-03-20T19:58:59Z

چجوریه؟ من همش گشنمه ، یه راهی بدبن

مامان زندگی ۱ سالگی · Answer 3 · 2026-03-20T19:40:12Z

آره خب بینش باید استراحت هم بدی که بدن عادت نکنه

مامان نخود💙 ۱ سالگی · Answer 4 · 2026-03-20T19:37:51Z

اره هفته ای ۳ روز فقط