خانما سلام کی شروع کنم پیاده روی کردن؟؟

۴ پاسخ

شروع کن روزی نیم ساعت
چون از 38دیگه نمیتونی راه بری انقدر کمر درد میگیری بعد ورم میکنی
من از اول بارداریم خیلی پیادروی داشتم ولی این دو هفته اخر خیلی سختم

به من گفت از ۳۳ شروع کنم

من از الان میخوام شروع کنم
هرچند هر روز پله نوردی رو دارم

۳۶ هفته شنیدم

سوال های مرتبط

مامان معصومه🩷 مامان معصومه🩷 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان الارز 🫀 مامان الارز 🫀 ۱۱ ماهگی
مامان مهراس 😍 مامان مهراس 😍 ۴ ماهگی
مامان امیر کوچولو💙 مامان امیر کوچولو💙 ۱۱ ماهگی
مامان ماهـــدخت مامان ماهـــدخت ۸ ماهگی
مامان جانان خانوم مامان جانان خانوم ۵ ماهگی