خانما اگر بحوام طبیعی زایمان کنم پیاده روی از کی باید شروع کنم

مم از ۳۶ شرو کردم انگار ن انگار😄

۳۶ به بعد دکتر به من گفت

من از الان شروع کردم روزی نیم ساعت
البته از دکترم پرسیدم گفت عیب نداره فقط رو خودت فشار نیار زیاد خسته نشی خیلی چون هنوز زوده یکم

ورزش تاثیر بیشتری داره تا پیاده روی

الان هم میتونی شروع کنی اگه مشکوک به زایمان زودرس نباشی

۳۷ ..

35به بعد

آخر ۳۷