وزنگیری جنین از هفته ی ۳۰ به بالا میشه الان هرچی بخوری نخوری رو وزن اون تاثیر نداره ولی برای رشد خوبش سعی کن مواد غذایی پر پروتئین و فیبر بخوری فست و قند و شکر رو هم حذف یا محدود کنی خیلی عالی میشه مغزیجات مخصوصا بادوم خیلی خوبه روزی ده تا دونه بادوم بخور سه تا خرما بخور یه لیوان شیر بخور ، سیب بخور سبزیجات بخور بجز هویج
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.