هرچی که گیر بیارم
تخم مرغ آبپز روزی یه دونه و
دو تا خرما و شیر و بعدشم یکم بادوم
و یه دونه میوه ترجیحا کیوی یا پرتقال
هیچی فعلا تو شوک بارداری هستم🥲
نون و پنیر و گردو
تخم مرغ
نون و پنیر و خیار و گوجه
خامه عسل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.