۲ پاسخ

حرکت سجده شو،باسنتو ب چپ و راست تکون بده،اسکات نیمه و اسکات کامل،چمباتمه

پیاده روی کن.پله نوردی.اسکات بزن.رابطه بدون جلوگیری میگن خوبه

سوال های مرتبط