دوستان چه غذاهایی سرشار از آهن هست؟

۵ پاسخ

عدسی اسفناج

اسفناج
عدسی(اگر با استخون بپزی که نورعلی نوره)
گوشت و نخود

اسفناج . عدس . کلم بروکلی .

عدسی خوبه

اسفناج

سوال های مرتبط

مامان آیین کوچولو👶🧿 مامان آیین کوچولو👶🧿 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
مامان 🪽شاهان طلا🍼🩵 مامان 🪽شاهان طلا🍼🩵 ۱۰ ماهگی
مامان آیکان قشنگم مامان آیکان قشنگم ۲ ماهگی