سلام دوستان
قرص کلسیم و به توصیه دکترتون چه زمانی می‌خورید؟

بعد از صبونه

سلام خانما ۲۸ هفته رفتم سونو رشد بچم یک کیلو ۳۱۴ گرم بود خوبه یاکمه
بعد اب دورشم ۲۲ بود خطرداره یانداره؟

حتما بخورید قرص کلسیم رو من یه روز نمی‌خورم دندون درد منو میکشه تا میخورم انگار قرص مسکن خوردم انقد خوبه

همراه ناهار گفته بخورم

صبح بعد صبحانه بخور
اگه قرص آهن داری باید با فاصله از کلسیم بخوری چون مانع از جذبش میشه
من کلسیم صبح میخورم قرص آهن شب

بعد از ناهار

فقط گفته روزی یدونه بخورم و با قرص آهن ۴ ساعت فاصله بندازم... من معمولا قرصامو بلافاصله بعد ناهار میخورم

الان مبخورم

نوشته صبح بخورید