سلام دوستان چیکار کنم قندم طبیعی بیاد پایین؟
استراحت مطلق هستم نمیتونم پیاده روی هم کنن

عزیزم کدو هم حلوایی هم خورشتی عالیه
مخصوصاً خورشتی اگع با طعمش مشکل داری می‌تونی مثل ماست و خیار درستش کنی خیلی خوب میشه با غذا بخوری من هم خودم قند دارم هم یکی از اشناهام قند بارداری داره دکتر به جفتمون این گفت

دیابت داری؟

بامیه زیاد بخور

عزیزم ببخشید سوال میکنم شما سابقه زایمان زودرس دارین که استراحتین؟؟