قرص فولیک اسید هر شب یکی بخور
گردو هم خیلی خوبه
خرما بخور
سلام عزیزم
انار . خرما . انواع مغزیجات . سبزیجات . لبنیات. پروتئین
خرما و بادام بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.