خانما واسه اینکه نی‌نی وزن بگیره و بزرگ بشه چی بخورم خوبه؟! یا توی هفته ی من فعلا مهم نیست؟! ممنون میشم راهنماییم کنید.

مغزیجات و بستنی مخصوصا توی ماه اخررر

کباب و شیرموز

وزن و رشدش از همین الانم مهمه . من تو انومالی وزن جنین کم بود و باعث شده بود رشدش یک هفته عقب تر باشه دکتر بجز مولتی ویتامین و کلسیم و اهن پودر لیدی میل داد گفت روزی دوبار
شیر موز و معجون
مغزیجات
پروتئین
حلیم
عدسی

الان مهم نیست 28 هفته به بعد وزنش اهمیت داره

من مغزیجات و روغن زرد و کله پاچه میخورم تو سونو گفت وزنش خیلی خوبه

از همین الان سعی کن بخوری خوب ولی چیزای مقوی بخور کباب خیلی تاثیر داره قارچ کبابی مغزیجات شیر موز اینا خیلی تاثیر داره

مغزیجات تخم مرغ پروتئین اینارو بخور واسه هردوتون مفیده بچه هم وزن میگیره ازالانم بخوری بهتره چونکه با وزن نرمال میره جلو

مغزیجات‌
بستنی سنتی
دلستر
پودر لیدی میل
حلیم
فرنی
بچه بالای ۴ کیلو میشه

عزیزدلم من که خودم فعلا تجربه ای ندارم
اما مامانم و مادرشوهرم میگن که ۳ ماه اخر چربی زیر پوست بچه میره و دوران طلایی وزن گرفتنه
۳ ماه اول و دوم روند طبیعی رشد رو طی میکنن کوچولو ها
بازم تجربه های خانومای دیگه رو هم میخونم تا اطلاعات دقیق تر به دست بیارم

ن عزیزم بخور ازهمی الان تغذیت خوب باشه قرص امگا و ویتامیناتم بخورحتما چون احتمالا28هفته اینا بری سونو رشد تا کم نباشه وزنش
خودمم اول برج باید برم استرسشو دارم😅🤦🏻‍♀️

مغزیجات رو حتما بخور
اضافه وزن هم پیدا نمیکنی