من از اول استراحت نبودم کارای روزمره رو انجام میدادم و فعالیت داشتم ولی ورزش رو فقط یه هفته آخر اونم دستوپا شکسته انجام دادم پیاده روی هم نداشتم ولی زایمانم از نظر خودم خوب بود
اول ژنتیک
دوم لگن بزرگ و رحم نرم
سوم ورزشکار بودن مادر قبل زایمان
ن والامن از اول ورزش و پیاده روی داشتم
ولی زایمان وحشتناکی داشتم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.