سلام خانما تغذیه برای کسی که کم خونی داره چی پیشنهاد میدین به جز قرص

۴ پاسخ

خرما و شیره اش

گوشت
عدس
انار
لوبیا قرمز

گوشت عزیزم
هیچی گوشت نمیشه.
آهن های گیاهی مثل عدس و اسفناج تا همراه یه تیکه گوشت مصرف نشن، اصلا آهنشون جذب نمیشه

عدسی بخور
لوبیا چیتی
سویا
اسفناج‌
تخم‌مرغ

مقالات مرتبط

درمان کم خونی مینور در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری
کم خونی در بارداری
کم خونی در بارداری - علت، علائم، درمان و تاثیر بر جنین
عوارض ناسازگاری گروه خونی مادر و نوزاد
عوارض ناسازگاری گروه خونی مادر و نوزاد
علت کم تکان خوردن جنین در ماه هشتم
کم شدن حرکات جنین - حرکات کم جنین در ماه های مختلف بارداری

سوال های مرتبط

مامان یازده ماهه مامان یازده ماهه هفته سی‌وپنجم بارداری
جواب آزمایشات و سونوگرافی هفت ماهگی رو گرفتم دکترم گفت همه چی به نفع طبیعی هست...کم خونی خیلییییی شدید دارم به جز قرص آهن چه تغذیه ای بخورم ؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان گندم مامان گندم ۴ ماهگی
برای تغذیه ماه نهم و زایمان راحت چی پیشنهاد میدین
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دیانا مامان دیانا ۱ ماهگی
سلام خانما اسم دختر پیشنهاد می‌دین
بین اسم دیانا و آیلین و روژان موندم به نظر شما کدوم قشنکه و شما چی پیشنهاد می‌دین به جز اینا هم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان هامین و نیهان مامان هامین و نیهان ۱ ماهگی
خانوما من کم خونی خیلییییی شدید دارم ک سه هفته هر هفته سرم اهن میزدم
روزی دوتا قرص ففول میخورم
ولی خیلی تاثیر نداشته


از لحاظ تغذیه چی خوبه برا کم خونی؟؟
ب جز حبوبات وگوشت و اسفناج و شیره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان گوگولی🩷 مامان گوگولی🩷 ۷ ماهگی
خانما برای کم خونی چی خوبه بخورم قرص ک میخورم بجز قرص و دارو چی خوبه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان وروجک مامان وروجک ۷ ماهگی
سلامم مامانا برای کم خونی چی بخورم خوبه به جز قرص و عدس
چون همین دوتا میخورم فقط ولی خونم‌ روی 10بود دیشب
مشاهده ۹ پاسخ
مامان دلارا💗 مامان دلارا💗 ۱۲ ماهگی
کم خونی دارم سزارین هم هستم چی بخورم برای خون سازی جز قرص اهن و گوشت قرمز؟؟🫠🫠
مشاهده ۸ پاسخ
مامان الین مامان الین ۲ ماهگی
سلام امروز رفتم بهداشت گفت خیلی کم خونی باید روزی3بار قرص آهن بخوری، تا قبل امروز روزی دوبار میخوردم
حالا برای کم خونی غیر از عدس سبز چی پیشنهاد میکنید؟

#فرزندپروری
#بارداری
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهدیار مامان مهدیار ۸ ماهگی
سلام خانما ایم پسر چی پیشنهاد میدین که به حسین بیاد
مشاهده ۸ پاسخ
مامان بهراد مامان بهراد ۱۲ ماهگی
خانوما ازمایشم کم خونی نوشته لب مرزه دکترم قرص آهن قوی نوشته که پیدا نمیشه چی بخورم برای کم خونی
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دلین خانوم❤️🥹 مامان دلین خانوم❤️🥹 هفته سی‌ونهم بارداری
برای کم خونی چی خوبه بخورم بجز قرص...
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرتا مهر مامان آرتا مهر ۶ ماهگی
سلام خانومای کرج به جز دکتر خدا رحمی دکتر برای سونو جنین چه دکتری رو پیشنهاد میدین
مشاهده ۶ پاسخ
مامان keian مامان keian ۴ ماهگی
سلام خانما خوبید اگه دوشب قرص کم خونی را نخورم اشکالی داره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آقا سامیار مامان آقا سامیار هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام به مامانای گل...میخام سزارین بشم بی هوش میخام بشم واسه تغذیه بعدش داخل بیمارستان چی پیشنهاد میدین ببرم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان از همه رنگ🌈 مامان از همه رنگ🌈 ۵ ماهگی
خانوما سلام، کسی پیش دکتر ندا سالاریه سزارین انجام داده؟ به جز اون چه دکتر خوبی پیشنهاد میدین؟
مشاهده ۳ پاسخ