سلام خانما تغذیه برای کسی که کم خونی داره چی پیشنهاد میدین به جز قرص

۴ پاسخ

خرما و شیره اش

گوشت
عدس
انار
لوبیا قرمز

گوشت عزیزم
هیچی گوشت نمیشه.
آهن های گیاهی مثل عدس و اسفناج تا همراه یه تیکه گوشت مصرف نشن، اصلا آهنشون جذب نمیشه

عدسی بخور
لوبیا چیتی
سویا
اسفناج‌
تخم‌مرغ

مقالات مرتبط

درمان کم خونی مینور در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری
عوارض ناسازگاری گروه خونی مادر و نوزاد
عوارض ناسازگاری گروه خونی مادر و نوزاد
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف قرص پروپرانول در بارداری
قرص پروپرانول در بارداری | عوارض مصرف این قرص چیست؟

سوال های مرتبط

مامان محمد علی💙 مامان محمد علی💙 هفته سی‌وششم بارداری
خانما هموگلوبین ۱۰/۵خطرناکه ؟واسه کم خونی چی خوردید که زود خوب بشین به جز دارو
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان ایرانا مامان ایرانا ۳ ماهگی
جواب آزمایشات و سونوگرافی هفت ماهگی رو گرفتم دکترم گفت همه چی به نفع طبیعی هست...کم خونی خیلییییی شدید دارم به جز قرص آهن چه تغذیه ای بخورم ؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان گندم مامان گندم ۹ ماهگی
برای تغذیه ماه نهم و زایمان راحت چی پیشنهاد میدین
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دیانا مامان دیانا ۶ ماهگی
سلام خانما اسم دختر پیشنهاد می‌دین
بین اسم دیانا و آیلین و روژان موندم به نظر شما کدوم قشنکه و شما چی پیشنهاد می‌دین به جز اینا هم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان هامین و نیهان مامان هامین و نیهان ۶ ماهگی
خانوما من کم خونی خیلییییی شدید دارم ک سه هفته هر هفته سرم اهن میزدم
روزی دوتا قرص ففول میخورم
ولی خیلی تاثیر نداشته


از لحاظ تغذیه چی خوبه برا کم خونی؟؟
ب جز حبوبات وگوشت و اسفناج و شیره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان گوگولی🩷 مامان گوگولی🩷 ۱۲ ماهگی
خانما برای کم خونی چی خوبه بخورم قرص ک میخورم بجز قرص و دارو چی خوبه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان وروجک مامان وروجک ۱۲ ماهگی
سلامم مامانا برای کم خونی چی بخورم خوبه به جز قرص و عدس
چون همین دوتا میخورم فقط ولی خونم‌ روی 10بود دیشب
مشاهده ۹ پاسخ
مامان دلارا💗 مامان دلارا💗 ۱۷ ماهگی
کم خونی دارم سزارین هم هستم چی بخورم برای خون سازی جز قرص اهن و گوشت قرمز؟؟🫠🫠
مشاهده ۸ پاسخ
مامان الین مامان الین ۷ ماهگی
سلام امروز رفتم بهداشت گفت خیلی کم خونی باید روزی3بار قرص آهن بخوری، تا قبل امروز روزی دوبار میخوردم
حالا برای کم خونی غیر از عدس سبز چی پیشنهاد میکنید؟

#فرزندپروری
#بارداری
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهدیار مامان مهدیار ۱۳ ماهگی
سلام خانما ایم پسر چی پیشنهاد میدین که به حسین بیاد
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ني ني مامان ني ني هفته سی‌وچهارم بارداری
مامانایی که کم خونی شدید داشتن پیشنهاد دکترتون چی بوده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان بهراد مامان بهراد ۱۷ ماهگی
خانوما ازمایشم کم خونی نوشته لب مرزه دکترم قرص آهن قوی نوشته که پیدا نمیشه چی بخورم برای کم خونی
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دلین کوچولو❤️🥹 مامان دلین کوچولو❤️🥹 ۴ ماهگی
برای کم خونی چی خوبه بخورم بجز قرص...
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرتا مهر مامان آرتا مهر ۱۰ ماهگی
سلام خانومای کرج به جز دکتر خدا رحمی دکتر برای سونو جنین چه دکتری رو پیشنهاد میدین
مشاهده ۶ پاسخ
مامان keian مامان keian ۸ ماهگی
سلام خانما خوبید اگه دوشب قرص کم خونی را نخورم اشکالی داره
مشاهده ۳ پاسخ