جوانه گندم اینجوری تهیه کن 🌾🌾🌾
❤️در ۸ ماهگی میتونید از پودر جوانه گندم در غذا کمکی نوزاد خودتون استفاده کنید
❤️بمب انرژی هست و حدود ۱ قاشق در غذا کفایت میکنه
❤️هفته ۲ تا ۳ بار هم کافیه
❤️فوایدش هم مینویسم بخون
🧠 کمک به رشد مغز (ویتامین‌های گروه B)
💪 تقویت سیستم ایمنی
🩸 کمک به خون‌سازی (آهن)
@gahvareh_1
💩 کمک به عملکرد روده‌ها (فیبر، البته به‌اندازه!)

لطفا کانال روبیکارو میدین

عزیزم ممنون میشم راهنماییم کنی
من چهارروزه کمکی شروع کردم روز اول فرنی ساده دادم سه باربالا اورد دیگه ندادم، سه روزه دارم بهش سیب بخارپز پوره شده میدم میشه بگی درطول روز چندبار وچندقاشق بدم، فردا چی شروع کنم براش میتونم نهار براش فرنی رو با موره سیب بدم بعدش هویج پوره کنم بدم شب براش؟؟

گندم رو هم آسیاب کنیم یا فقط جوانه رو؟

گندم رو هم اسیاب کنیم یا فقط حوانه؟

عزیزم فرنی موز باید موز له کنیم بعد داخل مواد فرنی بریزم یا فرنی ک پخت داخلش حل کنم؟

عزیزم‌مثلا سمنو میشه بهش داد؟اونم جوانه گندم بجای اینکه داخل غذا بریزیم بصورت سمنو بهش داد

اینم جوانه گندم به همین روش
فقط آبش رو کامل خالی کنید. که نگندن
@gahvareh_1
و گندم های شکسته رو جدا کنید
اونا هم باعث خرابی میشن