زایمان طبیعی پارت سه (اگه پارت دو تو پروفایلم نبود تو کامنت گذاشتم)
دردها واقعا واقعا شدید بود ولی اون چند لحظه ای که انقباض ول میکرد میچسبید بهم  ، موقع ول کردن انقباض نفس های عمیق میکشیدم و موقع گرفتنشون زور البته ماماهایی که اومدن میگفتن زور نزن دکتر برسه ولی واقعا دست خود ادم نیست و زور خود به خود میاد همش نگاه میکردن  و میگفتن بچه داره میاد  زور نزن دکتر بیاد اینا یه لحظه دیدم یه دکتر دیگه داره اماده میشه  و منو اماده کردن برای  زایمان که دکتر خودم رسید  و بعد از رسیدن دکترم و قوت قلبی که گرفتم تقریبا بعد سه تا زور محکم ، یادمه  زور اخری دکترم گفت هرکاری میکنی بکن فقط نفستو ول نکن  ، ساعت سه ده دقیقه دلانا خانم کوچولوی من بدنیا اومد و گذاشتنش رو سینم  و بهترین لحظه زندگیم  بود🥺❤
وقتی دخترم بدنیا اومد زمان یک لحظه برام متوقف شد  ، با چندتا سرفه جفت هم اومد و بعدش دکترم بخیه زد من سوزن رو حس میکردم ولی دردی نداشتم بعدشم یادمه شکممو ماساژ میداد و لخته های بزرگ خون میومد، واقعا اون لحظات انقدر برام عجیب بود به سختی  بیاد میارم انگار تو حالت مستی باشی بعدش که دکتر اطفال اومد برای قد و وزن و چکاب دخترم برام کاچی آوردن ، مثل کاچی های خونگی  نبود ولی خیلی کیف داد  بهم، بعدشم بابای دخترم اومد و کیفمون دو چندان شد مشغول عکس گرفتن و اینا شدیم و خواستن منو انتقال بدن به بخش که تب و لرز گرفتم  کل بدنم داشت میلرزید مامانم سریع بهم خرما  داد ولی تاثیری نداشت پرستار گفت عادیه  و الان با تزریق دارو به سرم اوکی میشه.

گلم کوچولوتون ۴کیلو بودسخت نبود اذیت نشدین؟؟؟

زایمان طبیعی پارت دو
تمام این مدت مادرم و همسرم نوبتی پیشم بودن، ماما از همسرم خواست برام بستنی شکلاتی و آبمیوه بخره من خودم هم کمپوت اناناس و خرما برده بودم خودشونم برام بیسکوییت و چای اوردن که قندم نیوفته همینطوری ورزش و استراحت میکردم که دردهام بیشتر شد و معاینه ام کردن ۶ سانت شده بودم طبق مشورت قبلی  با دکترم اپیدورال گرفتم  که مثل آب رو آتیش بود و واقعا کیف داد تقریبا یه ساعت  رو تخت دراز کشیدم و چرت های کوتاه زدم و هیچ دردی نداشتم  از دکترم پرسیدم میانگین چقدر طول میکشه بچه بدنیا بیاد گفت چون شکم اولی معمولا تا همون حدودای ۶/۷عصر ،تو همین فاصله ناهار خوردم و دوباره ماما بهم گفت با توپ ورزش کنم بهش گفتم که دردی ندارم گفت وقتی شکمت سفت شد بپر وقتی ول کرد بچرخ دوباره ورزش رو شروع کردم  و خیلی جدی داشتم انجامش میدادم راستی من طی همه ی این مدت هیچ صدایی از خودم در نیاوردم و تمام دردمو با تنفس خالی کردم  البته مثل اخ و اه کوتاه بود ولی نه طوری که کسی جز همراهم بشنوه خیلی سعی کردم  نفس عمیق بکشم و بازدم خوب داشته باشم کم کم دردهام داشت برمیگشت به سرعت  و تقریبا دردهای شدیدی بودن همسرم هم کمرمو ماساژ میداد و فقط دردمو رو توپ خالی میکردم بهم یه شیاف  هم جهت تخلیه روده دادن دستشون درد نکنه من واقعا از مدفوع حین زایمان خجالت میکشیدم، حدودا ساعت ۲نیم بود بهم گفتن برم دستشویی من ادرار داشتم ولی هر کاری کردم نیومد و بهم سوند وصل کردن ، یه ربع به سه اینا بود که ماما معاینه کرد و با تعجب گفت تو کی فول شدی  و با خنده گفت گفتم ورزش کن نگفتم بچرو بدنیا بیار  بعدش سریع اتاق رو اماده کردن و گفتن به دکتر زنگ بزنید .