بستنی گل هندوانه نخور برنج مخلوطی بخور بیشتر پروةیین بخور
الان بمن گفت
شکر و عسل کلا حذف تا ماه اخر
میوه همه چی ولی کم و میان وعده باشه
نان لواش نخورم
برنج 3 کفگیر سیر نشدم خورشت و سالاد زیاد بخورم
ماست قبل غذا
روزی یه لیوان شیر و یه لیوان ماست
خرما 3 تا دونه
آجیل چندتا دونه
باید بری زیر نظر دکتر تغذیه
برنامه ها باهم فرق داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.