سلام دوستای عزیز ماهی میتونم بخورم ضرر نداره ماهی شیر
با شوید پلو

ماهی شیر جیوه اش بالاست

ماهی ک جیوه کم داشته باشه بخور
باقالی هم کمی بریز اگ دوسداری خونساز و خوبه .

من دیدم دکتر گفت فقط قزل بخور بقیه شو نخور

بخور نوش جونت فقط زیاده‌روی نکن

شوید گرمه فک کنم قائده آوره زیاده روی نکن