چقدر حذف نمک سخته😒😒
منی ک انقد خوش نمک غذا میخوردم ...
مزه....میده غذا الان🫠😂
فردا چی درست کنم ؟شما چی دارید فردا ناهار؟
میگن برنج و ماکارونی هم نخور پس چی بخورم😒

فرزند پروری بارداری

قندنداشتی ک بفهمی نخوردن چیزای شیرین چقدیخته

من سبزی پلو

منم نمک رو حذف کردم کامل خیلی سخته

منم خیلی برام سخت بود دیگه بعد یک ماهو نیم بستری و غذاهای بیمارستانی عادت کردم

من آدمی نبودم ک خوش نمک غذا بخورم ولی از بی نمکی غذاهم بیزارم
واقا حق داری و غذا بدون نمک هیچ مزه ای ندارع

کم کم میتونی کمش کنی
مثلا اگه‌قبلا به برنج یه قاشق پر‌نمک میزدی ایندفعه نصفه بریز
دفعه بعد کم تر‌کن
دفعه بعد‌کلام نریز
اینجوری مزه اش یه هو اذیتت نمیکنه
نمک هم حذف کردی
تا ایشالله به سلامتی زایمان‌کنی و راحت بشی

عزیزم میتونی غذای نونی کوکو سبزی
کوکو سیب زمینی .سالاد الویه .بادمجون .سیب زمینی سرخ شده .املت. تخم مرغ و سیب زمینی آب‌پز که خیلی مقویه بخوری

لوبیا پلو دارم من

بخاطر فشار حذف نمک ؟
منم فشار دارم روزی سه تا قرص فشار میخورم

سالاد سزار هم مقوی هم رژیمی

منم فشارم لب‌مرزه
۱۲ رو ۸، ۱۳ رو ۸
ولی از اول بارداری نمک رو خیییییلییییی کم کردم
الان راضیم خداروشکر
ورم نداشتم اصلا
فشارمم کنترله
دیگه باید رعایت کنیم، میگذره این روزا هم...
مهم اینه بچمونو سالم و سلامت بغل کنیم🥰

نون و پنیر و خیار و گوجه و سبزی

وای بدون نمک انگار کوفت میخوری.من ی مدت حذف کردم الن میخورم😂

من برعکس اصن از نمک خوشم نمیاد بیشتر اوقات غذاهام باید کنارشون نمکدون بزارم برا شوهرم چون نمک نمیخورم من ،نه اینکه اصن نمک نمیذارم ،میذارم ولی کم

من میخوام قیمه بذارم

کی گفته نخوری برنجوماکارانی،من فردا دیزی دارم راحت وآسوده