قشنگا من ازمایش گلوکزم ی مرحلش قندم بالا بود دکترم گف دو هفته رعایت کن بد دوباره ازمایش بده،ب نظرتون چیا بخورم و چیا نخورم قندم بیاد پایین؟




دیشب همسرم با این گل اومد خونه میگه آرنیک بهم گفت واس مامانی گل بخریم ینی من ذوق ,اشکیی
کاش پسرمم بتونه مث باباش انقد مهربون و عاشق باشه 🥹🩵🫂✨

من قندم ۱۱۰ بود خوردم شد ۹۵

کدو رنده کن داخل ماست بریز کدو خیلی خیلی خوبه
یا بزار روی برنج اب پز بشه
کلم بروکلی هم میگن خوبه

عزیزم🥹 خدا برای هم حفظتون کنه، نون و برنج‌ رو به حداقل برسون عزیزم، نوشابه و شکلات و شیرینی و هرگونه قند مصنوعی رو ۱۰۰٪ حذف کن، خرما و میوه رو روزی ۱ وعده بیشتر نخور تا این مدت بگذره ان شالله که اوکی شده باشه ♥️

کلی جنس جدید نوزادی واسه تو راهی های نازتون اوردیم
همه با کیفیت عالی و صد در صد پنبه
همه قیمت لباس تو کانالمون موجوده

یه عالمه مامان عضو هستن خرید کردن و از خریدشون راضی بودن


ایدی کانال روبیکا
‏‌nini_heed44

شماره روبیکا
۰۹۰۱۹۶۱۵۹۲۳

ببین انسولین هم بزنی رعایت نکنی فایده ندارد فقط مراعات کن من نزاشتم انسولین بزنن

البته لواش نمیخورم نون سنگک میخورم

فعلا اومدم دکتر ببینم چی میگه من دستگاه قند خون دارم میگیرم هر روز

من هم خام میخورم هم آبپز میکنم بغل غذا میخورم با ماست بودنی بکن نعناع بزن روی غذات سماق بریز

ب من گفت ناگت شنسل مرغ نون جو

من الان می‌خوام برم این آزمایش رو بده خیلی سخته ؟؟؟؟ آزمایش سختی هست؟ حالت بد میشه؟🥺

کدو حتما بخور

من کدو میخورم همراه غذا با کاهو خیلی بهتر شده منم نمی‌دونستم بالاست همه چی می‌خوردم زد عفونت ادراری کرد الان خدارو شکر خوبم