من خیلی غصه دارم امروز رفتم برا چکاب بهداشت شده بودم ۸۸ کیلو اصلاااا به ظاهرم نمیخوره ولی خیلی غر زدن بهم آخه من هیچی هم نمیخورم واقعا دیگه کمتر از این نمیتونم بخورم گاهی ضعف میکنم چیکار کنم هی چاق نشم اصلا ویتامین‌ها رو هم مصرف نمیکنم فقط یه قرص آسپرین میخورم و یه ویتامین دی....

به منم بهداشت برای وزنم هیچی نگفت ولی دکترم رفتم گفت زیاد داره میره رو وزنت به خاطره خودت میگم وزن بالا تو بارداری خوب نیست شیرینی جات نخور که وزنت حداقل ثابت بمونه

فکر نکنم کسی اندازه من وزن اضاف کرده باشه 🤦🏻‍♀️💔😅
۵۳ نیم بودم الان شدم ۷۲ کیلو ولی دکتر گفت نرماله دیگه بارداری توقع داری اضافه نشی😑
بهداشت هم هیچی نگفته بهم برام عجیبه

من سر بارداری قبلیم کلن 7کیلو اضافه کردم پسرمم 3500 وزن تولدش شد
الانم تو این 24 هفته 2 کیلو زیاد کردم بهداشت گیر داده میگ کمه وزن اضافه کن
من ک ب بهداشت گوش نمیدم فقط حرف دکترم

ببین سعی کن بهداشت نری

حتما توهم مثل من ورم داری
بعد زایمان وزنت کم میشه
فراموش نکن که ورم روی ترازو خیلی سنگین نشان میده
به خورد و خوراکت برس بعد از زایمان وزنتو کنترل کن الان اصلا به کم خوری و رژیم فکر نکن

بهداشت؟ولشون کن چی سرشون میشه
حرف دکترت شرطه
منم از 46رسیدم ب 60
بهداشت سرویسم کرد وزنت رفته بالا فلانی
دکترگفت برای تومشکلی نداره چون کم بودی تافشار و ورم و سرگیجه و اینانداری نرماله.بهداشت برای همه ی نسخه میپیچه
مث بنده خدا 82کیلوبوده شده 90 بهداشت کشتتش ک 90 زیاده خب بابا فقط 8کیلو زیادکرده

نگران نباش عزیزم حتما ورم داری من ورزشکار بودم خیلی خوش هیکل بودم بخدا یک ذره چربی نداشتم ۶۹ کیلو بودم الان شدم ۸۵ کیلو خیلی ورم دارم اصلا اعتماد به نفس ندارم

والا منم که می رم فقط غر می زنن بهم حتی ماما بهداشت بهم نامه داده که دکتر قلب و غدد هم برم
سر سرکلاژ عمل داشتم این دکترا ویزیت کردن منو سالم سالم بودم دکتر خودمم سر وزنم هیچ حرفی نمی‌زنه اینا ولی دائم گیر می دن بهم‌... اینم بگم من با رژیم باردار شدم من قدم کوتاهه ۱۵۵ دو سال پیش تا ۸۴ رفته بودم یواش یواش کم کردم شدم ۷۶ بعد رژیم گرفتم شدم ۷۱ باردار شدم الان شدم ۸۱ می دونم زیاده ولی دیگه باردارم همین طوری هم وزن بچم کمه نخورم که دیگه هیچی