خانومایی که طبیعی زایمان داشتید بیاید بگید از چند هفته ورزش کردید و چه ورزشایی؟ من تحرکی ندارم به اون صورت‌. شبی یه ربع پیاده روی و کارای عادی خونه. ولی نگرانم از الان.

احساس میکنم اصلا حامله نیستم تویی شکم حسی ندارم یا هنوز زوده میترسم

ماه آخر پیاده روی فرررااااوون

سلام خانما میگم من سه ماه اول حالم خیلی بد بود ولی الان نه دردی دارم نه احساس بالا آوردن اینا عادی

از هفت ماه به بعد شرو کردم شبی ۲ساعت پیادروی کردن

من ک نه ورزش کردم سر پسرم نه پیاده روی ۴۰ هفته و ۴ روز اومد دگ

من بارداری اولم هیچ ورزشی نکردم فقط پیادرویی زیاد میرفتم

خانما توهفته ۱۷درد پهلو چپ نشانه چیه